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パワハラ受けて鬱な気持ちを晴らすためにブログで発散

上司に恫喝され、これで3回目かな。仕事早く辞めたい。でもこれに関しては、目には目を歯には... とりあえず、パワハラ受けた際のマインドセットについてまとめてみました。頭はスッキリさせて、心はすっきりしてくれるかな?
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他者との境界線引き(職場編)

仕事の環境で境界を設定し、それを維持することは、特に重要ですが、時に難しいこともあります。職場では、さまざまな人々と協力し、共に働く必要がありますが、自分の境界を尊重してもらうことは健康的で生産的な環境を維持する上で不可欠です。仕事で境界を...